Se scattaste un'istantanea di questo momento cosa ci sarebbe?
Come stareste a vederla?
E' questo lo spunto di riflessione che mi gira in testa da qualche giorno dopo aver partecipato ad un incontro online su tematiche psicologiche in questo periodo di COVID-19. Ha avuto un forza profonda su di me sia come persona che come psicologa, dove sono? Cosa sto vivendo? Come?
Scattare un'istantanea di sè vuol dire innanzitutto fermarsi, cogliersi in questo momento storico e di vita e guardarsi.
La sfida credo sia farlo senza giudicarsi ma accogliendosi in ciò che si sta riuscendo a fare e vivere.
Non è un momento semplice, lo dicono tutti, ma è un momento di vita, la propria vita che si intreccia con quella di molte altre. Una vita che è stata scossa e che, se ce lo permettiamo, può portarci a aprire gli occhi, a togliere il pilota automatico di sempre e iniziare a sentirci.
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